Zabawa przeznaczona jest przede wszystkim dla młodych adeptów futbolu (do 21. roku życia), w tym piłkarzy Akademii Widzewa. Ale do aktywności i spróbowania swoich sił zapraszamy wszystkich. Za najlepsze, najciekawsze wykonanie ćwiczeń zaprezentowanych w dwóch odcinkach przez Marcina Robaka, przyznana zostanie nagroda specjalna, którą jest koszulka kapitana Widzewa.

Trening podzielony został na dwie części. W poniedziałek 16 marca doświadczony napastnik Widzewa przedstawił pierwszy zestaw ćwiczeń, który zobaczyć można na poniższym materiale filmowym.

Tydzień później Marcin Robak dorzucił kolejną partię zadań, które, podobnie jak te poprzednie, z powodzeniem wykonywać można w domu na niewielkiej przestrzeni, zgodnie z zaleniemia dotyczącymi nieopuszczania miejsca zamieszkania.

Żeby wziąć udział w konkursie należy opublikować na Facebooku (pod jednym z postów konkursowych), Twitterze lub Instagramie (Na InstaStory i w postach) film, w którym uczestnik zabawy wykonuje proponowane przez snajpera Widzewa ćwiczenia, koniecznie z tagiem #TRENUJWDOMUZROBAKIEM i oznaczeniem klubu.

Pamiętajcie, liczy się nie tylko dokładność, ale również kreatywność, dlatego czekamy na wasze pomysły na urozmaicenie domowych treningów. Autor najciekawszego filmu otrzyma koszulkę meczową Widzewa z rąk Marcina Robaka. Regulamin konkursu dostępny jest TUTAJ. Zapraszamy do wspólnej zabawy i zachęcamy do trzymania dobrej formy, niezależnie od okoliczności.