Szybkie ataki i wytrzymałość, czyli pracowity początek tygodnia widzewiaków
Ładowanie...

Global categories

20 January 2020 19:01

Szybkie ataki i wytrzymałość, czyli pracowity początek tygodnia widzewiaków

W poniedziałek piłkarze Widzewa zaliczyli dwie jednostki treningowe. Drugą z nich spędzili w stadionowej siłowni.

Na boisku czerwono-biało-czerwoni mieli w tego dnia konkretny cel. Motywem przewodnim zajęć były szybkie ataki. Po przygotowanej przez trenera Tomasza Włodarka dokładnej analizie wideo opierającej się na nagraniach WidzewTV z meczów łodzian, ale również na materiałach zagranicznych, piłkarze z al. Piłsudskiego skupili się na realizacji założeń taktycznych w praktyce, na murawie boiska ośrodka treningowego w Parku 3 Maja.

Był wśród nich Krystian Nowak. Środkowy obrońca, który w minionych dniach podpisał kontrakt z Widzewem, pracował w poniedziałek na pełnych obrotach. - W Chorwacji wznowiliśmy zajęcia już 8 stycznia, więc nie miałem żadnego problemu z wejściem w trening z widzewiakami. Niezależnie od trwających rozmów cały czas pracowałem, dlatego wszystko jest pod kontrolą - zapewnia sam zawodnik.

Po południu zawodnicy trenowali już w siłowni. - Pracujemy nad siłą, ale przede wszystkim nad wytrzymałością. Nie są to jeszcze największe możliwe obciążenia. Działamy zgodnie z wyznaczonym planem. Piłkarze radzą sobie z nim bardzo dobrze - zapewnia Kamil Migdał, trener przygotowania motorycznego w sztabie Marcina Kaczmarka.

GALERIA Z PONIEDZIAŁKOWYCH TRENINGÓW (ZOBACZ)